A început sezonul rece şi mai mult ca oricând e indicat să avem grijă ca alimentaţia noastră să fie bogată în vitamine şi minerale! Doar aşa sistemul imunitar va avea forţă să lupte împotriva gripei. Pentru a ne feri de gripă, medicii ne recomandă să consumăm mâncăruri cu un conţinut bogat în zinc, vitamina A…
Citeste mai departe
Ce trebuie să mâncăm ca să ţinem gripa departe?
